Bonjour à tous, J’espere vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, omelette aux épinards. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je sera en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Omelette aux épinards est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Omelette aux épinards est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
Auteur : Un jour, une recette ! Battre les oeufs avec les épinards (cuits à l'avance), saler et poivrer. Une omelette légère aux épinards pour un repas léger et diététique vous tente?
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont omelette aux épinards utilisant 5 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Omelette aux épinards:
- Obtenez 2 œufs
- Obtenez 40 g d'épinards
- Obtenez 5 g beurre
- Prenez Sel, poivre, herbe de provence
- Préparer 30 g fromage de chèvre
Légèrement dorée à l'extérieur, moelleuse à l'intérieur, et garnie des champignons et jeunes pousses d'épinard bio avec. Omelette aux épinards. une belle omelette,ou frittata bien gourmande! Versez l'omelette sur les épinards, laissez cuire en ramenant régulièrement la préparation vers le Choisissez de préférence de jeunes pousses d'épinards. Une omelette très facile à réaliser, avec des œufs, évidemment, mais aussi des oignons et beaucoup de fromage.
Étapes pour faire Omelette aux épinards:
- Lavez et préparez vos épinards. Faites cuire les épinards dans une poêle antiadhésive, puis hachez les.
- Battez les oeufs avec le sel et le poivre. Ajoutez l'herbe de Provence et les épinards, puis mélangez.
- Chauffez le beurre, puis faites y cuire l'omelette à feu moyen.
- Ajoutez trois morceaux de chèvre sur la moitié de l'omelette, puis repliez délicatement l'autre moitié par dessus.
- Faites cuire encore quelques minutes selon vos goûts.
On peut également y ajouter d'autres légumes, tels que des pommes de terre ou des. Lavez soigneusement les feuilles d'épinards, éliminez les queues et séchez les légumes. Mixez ensemble le persil, l'ail, les épinards et les oeufs. Versez le tout dans un grand moule (l'idéal Enfournez une quinzaine de minutes. Réduisez la température du four si votre omelette brunit trop.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments omelette aux épinards recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
