Bonjour à tous, c’est John, bienvenue à notre recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un distinctif plat, pudding de chia avec smoothie à l’ananas. un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Pudding de chia avec smoothie à l'ananas. Alors cette petite recette exotique vous apportera du soleil les jours de pluie. Et en plus d'être délicieux c'est très rassasiant et modulable selon nos envies 😋 Pudding de chia avec smoothie à l'ananas.
Pudding de chia avec smoothie à l’ananas est l’un des plus bien aimé de actuel tendances aliments dans le monde. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Pudding de chia avec smoothie à l’ananas est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont pudding de chia avec smoothie à l’ananas utilisant 6 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- Préparer 2 c à s de graines de chia
- Obtenez 175 ml lait d’amande sans sucre ajouté
- Préparer 3 tranches d’ananas
- Préparer 3 rondelles de banane congelées
- Préparer Noix de coco râpée
- Prenez Noisettes concassées
Mixer le lait de coco avec deux tranches d'ananas, verser la préparation dans un pot en verre. Verser y les graines de chia et les flocons d'avoine. Remuer bien et placer le pot au frigidaire pour une nuit. Le lendemain matin, couper la troisième tranche d'ananas et les fruits et disposer les sur le dessus du pudding.
Étapes pour faire Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit.
- Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas.
- Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋
Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas. Décorez à votre convenance (ici avec un peu de sirop de sucre de coco et des copeaux de coco). Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments pudding de chia avec smoothie à l’ananas recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
