Salut tout le monde, Espère vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, tarte courgettes tomates légère. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Tarte courgettes tomates légère est l’un des plus favored de actuel tendances aliments sur terre. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Tarte courgettes tomates légère est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Epluchez les courgettes, détaillez-les en dés et déposez également sur la pâte. Egouttez la mozzarella, coupez la en petits cubes et répartissez régulièrement sur le lit de tomates et de Ajouter à mes carnets. la recette Tarte légère tomates et courgettes.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier tarte courgettes tomates légère utilisant 8 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Tarte courgettes tomates légère:
- Préparer 3 courgettes
- Préparer 4 tomates longues
- Préparer 2 yaourt 0%
- Obtenez 1/4 de pot de yaourt de moutarde
- Préparez-vous 1 œuf + 1 jaune d’œuf
- Obtenez Sel, poivre
- Obtenez 1 pâte feuilletée
- Préparez-vous 1 cac d’herbes de Provence
Couper en rondelles les tomates et les courgettes. Les déposer sur du papier absorbant pour enlever un peu de jus. Les meilleures recettes de Tarte avec courgette, tomate notées et commentées par les internautes. Lavez puis coupez les tomates et les courgettes en fines tranches.
Étapes pour faire Tarte courgettes tomates légère:
- Préparation des légumes - Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes.
- Préparation de l’appareil - Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. - Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). - Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. - Bien mélanger le tout
- Montage de la tarte - Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. - Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. - Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence.
- Enfourner à 170 degrés pendant 45 min.
Une tarte courgettes tomates feta très nature facile à réaliser. Je n'ai pas mis d'herbes parce que je n'en avais plus à disposition mais j'aurais bien mis un peu de persil plat et du thym dans les Oui mais associé à des tomates séchées pour bien relever le tout. Une bonne tarte légère et savoureuse! Courgette Recette Rapide Tarte Courgette Tomate Recette Quiche Recette Gourmande Cuisine Facile Recettes De Cuisine Tartes Salées Poivre Recettes Légères. Envie de Tarte Courgettes, tomates, chèvre ?
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments tarte courgettes tomates légère recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
