Salut tout le monde, Espère C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, lentilles aux légumes. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Lentilles aux légumes est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments sur terre. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Lentilles aux légumes est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
Cette recette végétarienne de lentilles aux légumes est une idée de plat végétarien très agréable dans lequel vont se méler à la fois le fondant de la lentille et le croquant des légumes. Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaine YouTube ! Je vous retrouve aujourd'hui pour une nouvelle vidéo.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier lentilles aux légumes utilisant 11 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Lentilles aux légumes:
- Préparez-vous 200 g lentilles verte
- Préparer 2 carottes
- Obtenez 2 navet
- Prenez 1 gros oignon
- Obtenez 2 branche de Céleri (sans ses feuilles)
- Obtenez 1 Courgettes
- Préparez-vous Sel, poivre
- Préparer 2 CaS de concentré de tomate
- Préparez-vous 1 cac de Paprika, cumin, piment doux, gimgenbre
- Préparez-vous Quelques feuilles de coriandre et persil
- Obtenez 3 CaS d'huile d'olive
Nourrissantes et délicates, les lentilles occupent une place de choix. Ajouter les épinards et les lentilles. Ajouter le reste des légumes, les lentilles et le bouillon et porter à ébullition. Les lentilles se rincent toujours avant leur utilisation.
Instructions pour faire Lentilles aux légumes:
- Couper l'oignon en petits morceaux, mettre dans un faitout avec l'huile d'olive. Faire revenir sur feu doux jusqu'à qu'ils soient translucide.
- Entre temps, couper tous les légumes en petits morceaux, et les ajouter aux oignons qui sont translucides.
- Ajouter le sel, poivre et toutes les autres épices. Laisser revenir 5 min tout en remuant.
- Ajouter ensuite les lentilles et la tomate concentrée, puis recouvrir d'eau au moins 2L voir un peu plus selon votre faitout.
- Mélanger, augmenter le feu afin que sa bout, couvrir et laisser mijoter bien 30 min. Puis voir si les lentilles et légumes sont cuits, si c'est le cas, rectifier l'assaisonnement à votre goût si sauf rajouter de l'eau ou pas et laisser encore 10min à peu près.
Il n'est plus vraiment nécessaire de les trier. À l'inverse des autres légumes secs, les lentilles n'ont pas besoin d'être trempées avant la cuisson. La lentille est un légume sec (ou légumineuse). Les lentilles, de grandes ressources culinaires. Féculent, la lentille se consomme toutefois avant tout à la manière d'un légume et presque. Les légumes secs sont des graines de légumineuses qui se conservent d'une saison à l'autre et dont la consommation a été.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments lentilles aux légumes recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
