Salut tout le monde, c’est moi à nouveau, Dan, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un spécial plat, soupe de lentilles/carottes épicées (vegan). un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) est l’un des plus bien aimé de récent tendances aliments sur terre. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Ils sont nice et ils regardent merveilleux. Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. Rincer les lentilles, vous pouvez les faire tremper un peu avant cuisson aussi si vous le souhaitez (comme les autres légumineuses). Faire ensuite revenir dans un fond d'eau l'oignon et l'ail.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) utilisant 7 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.
Les ingrédients nécessaires à la Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan):
- Prenez 150 gr de lentilles vertes
- Préparer 3 carottes
- Préparer 2 cs de cumin
- Préparer 1 cs de curcuma
- Obtenez 1 , 5 litre de bouillon de légumes
- Prenez Coriandre ou persil
- Préparer Sel, poivre
Maintenant, nous avons beaucoup plus de temps pour cuisiner et publier nos coups de cœur, et il était plus que temps! En moment chargé, on apprend vite à faire de grandes portions en doublant, voire triplant les recettes pour en avoir plus longtemps. Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Rajouter de l'eau en cours de cuisson si nécessaire.
Instructions pour faire Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan):
- Faire cuire les lentilles et les carottes dans le bouillon de légumes à feu moyen pendant 1/2 heure environ.
- Lorsque les lentilles et les carottes sont cuites, assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le cumin, puis mixer le tout. -
- Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. -
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de soupes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ingrédients : lentilles,eau ou bouillon,fécule de maïs (Maïzena) délayée dans un verre d'eau. Verser les lentilles dans une cocotte ou une grande casserole, puis ajouter l'eau, le bouillon-cube de légumes et les gros tronçons de carottes. Ajouter ensuite la pâte de tomate, le piment rouge broyé, le poivre de Cayenne, le sel, le poivre, le bouillon et les lentilles. Mélangez pour que les ingrédients s'imprégnent des épices.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce spécial aliments soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
