Bonjour à tous, J’espere vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un distinctif plat, quiche sans pâte aux aubergines. un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je sera en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Tourner à nouveau la manivelle jusqu'à l'obtention d'une pâte bien lisse. Recette Quiche aux aubergines : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Prendre les aubergines égouttées et les découper en dés, ajouter à la préparation.
Quiche sans pâte aux aubergines est l’un des plus favored de actuel tendances aliments dans le monde. C’est facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Quiche sans pâte aux aubergines est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ceci recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier quiche sans pâte aux aubergines utilisant 17 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche sans pâte aux aubergines:
- Obtenez 4 aubergines
- Préparer Huile d'olive
- Obtenez Sel et poivre noire
- Prenez 30 g fromage râpé
- Préparez-vous Sauce béchemal
- Prenez 60 g farine
- Prenez 60 g beurre
- Obtenez 1/2 litre lait
- Préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Préparer Sel et poivre noire
- Préparer Noix de muscade
- Préparer La farce
- Préparer 2 tomates
- Obtenez 2 onions
- Obtenez 150 g viande hachée
- Obtenez 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Préparez-vous Sel et poivre noire
Quiche aux aubergines, tomates et mozzarella. Une recette aux accents italiens qui contient tous les ingrédients des melanzana alla parmigiana. La recette par The Happy Cooking Friends. Badigeonner la pâte dans le fond du moule avec du jaune d'oeuf et percer des petits trous dans la pâte avec une fourchette.
Étapes pour faire Quiche sans pâte aux aubergines:
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Dans le fond de pâte précuit, verser le mélange les aubergines. Voici une idée de repas minceur facile à réaliser. Voici le jour et l'heure de "un Tour en Cuisine" cette fois j'avais a piocher une recette sur le blog de Virginie "Bienvenue dans la cuisine de la fée" tandis que Lilie du blog "Little Lilie" viendra piocher une recette ici sur mon blog. La recette de pâtes aux aubergines (sans gluten) proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit Prélever assez d'eau de cuisson des pâtes pour délayer la sauce. Égoutter les pâtes, les remettre dans la marmite de cuisson et y ajouter la sauce en mélangeant. Vous cherchez des recettes pour quiche sans pâte ?
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments quiche sans pâte aux aubergines recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
