Bonjour à tous, Espère C’est toi avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un spécial plat, steak aux 2 lentilles tandoori #healthy. un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Butternut Tandoori. #laruchequiditoui Sauce au Quark : Entre-temps, mélanger le fromage Quark avec le zeste de lime, la coriandre, la menthe et le miel. Voir plus d'idées sur le thème Steak de lentilles, Recette, Cuisine. Browse their menu and store hours.
Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas dans le monde. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Ils sont nice et ils regardent fantastique. Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier steak aux 2 lentilles tandoori #healthy utilisant 8 ingrédients et 9 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy:
- Préparez-vous 130 g lentilles vertes
- Obtenez 120 g lentilles corail
- Préparez-vous 2 oignons moyen ou 1 gros
- Prenez 2 échalotes
- Préparez-vous Épices Tandoori
- Prenez Sel et poivre
- Préparez-vous Huile d'olive
- Préparez-vous 2 œufs
Mais elles nous font aussi penser au petit salé, plat typique d'Auvergne. Une fois les lentilles cuites, retirez la casserole du feu, ajoutez les épinards et mélangez bien. Une sorte de chanson de l'Auvergnat qui aurait vu du pays, qu'on sert aux amis, aux enfants, à ceux qui ont besoin d'un bon bol chaud lorsque la bise souffle au dehors. Brochettes de poulet tandoori, sauce de lentilles aux myrtilles sauvages.
Étapes pour faire Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy:
- Cuire dans une casserole les lentilles corail et dans une autre les lentilles vertes.
- Faites revenir dans une poêle avec un filet d 'huile d'olive les oignons et échalotes
- Égoutter les 2 sortes de lentilles quand elles sont cuites.
- Préchauffer votre four à 180 °C
- Préparer un plat et poser dessus du papier sulfurisé. Mouiller le un peu pour qu il adhére au plat, se sera plus simple.
- Dans un saladier, mélanger les oignons, échalotes, les 2 lentilles, un filet d'huile d'olive sel, poivre et épices tandoori et les 2 œufs battus.
- Étaler le tout sur la plaque. Au four 25 min.
- Laisser refroidir si vous souhaitez les congeler. Les decouper à l'emporte pièce et les mettre dans une boîte et au congélateur.
- Sinon les découper à l'emporte pièce et servir directement. Bon appétit.
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Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments steak aux 2 lentilles tandoori #healthy recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
