Salut tout le monde, Espère vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, aloo palak ou curry de patate douce aux épinards. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est l’un des plus bien aimé de récent tendances aliments dans le monde. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Ils sont bien et ils regardent fantastique. Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont aloo palak ou curry de patate douce aux épinards utilisant 12 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:
- Préparez-vous 1 kg patate douce
- Obtenez 350 g pousses d'épinard
- Prenez 1 petite boite de tomates concassées
- Prenez 1 oignon
- Préparer 2 gousses d'ail
- Prenez 2 CAS de garam massala
- Prenez 1 CAS de graines de cumin
- Préparez-vous 1 CAC de curcuma en poudre
- Préparez-vous 1 CAC de graines de coriandre
- Prenez 1 petit piment
- Préparer huile d'olive
- Obtenez sel, poivre
Étapes pour faire Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:
- Epluchez les patates douces. Coupez-les en gros cubes et mettez-les dans une casserole avec de l'eau froide. Ajoutez le garam massala et faites cuire 15 minutes, jusqu'à ce que les cubes soient un peu tendres. - Egoutez-les et gardez 2 cuillères à soupe d'eau de cuisson des patates.
- Dans une sauteuse faire chauffez un fond d'huile, faites-y revenir pendan deux minutes, les graines de cumin et de coriandre. - Ajoutez l'oignon émincé ainsi que l'ail écrasé, les tomates concassées, le curcuma, le piment. Laissez cuire 5 minutes et ajoutez les épinards. Remuez et arrêtez la cuisson lorsque les feuilles d'épinard sont bien flétries. - Mixez le tout en fin coulis.
- Remettez les cubes de patate douce dans la sauteuse et ajoutez le coulis d'épinard épicé. Faites chauffer à feu doux 5 minutes. - Servez avec du riz.
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce exceptionnel aliments aloo palak ou curry de patate douce aux épinards recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
