Bonjour à tous, C’est vrai Moi, Dave, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un spécial plat, quiche lorraine allégée. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Quiche Lorraine allégée est l’un des plus favored de actuel tendances aliments dans le monde. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont nice et ils regardent merveilleux. Quiche Lorraine allégée est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont quiche lorraine allégée utilisant 9 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche Lorraine allégée:
- Prenez 200 gr pâte brisée
- Prenez 2 oeufs
- Préparez-vous 150 ml lait de riz
- Obtenez 150 gr d'allumette de jambon
- Préparez-vous 30 gr d'emmental râpée
- Préparer 15 gr levure maltée
- Obtenez 1 petit oignon
- Prenez 1 cas d'huile d'olive
- Préparer Sel, poivre
Étapes pour faire Quiche Lorraine allégée:
- Préchauffer le four à 200°
- Couper l'oignon en rondelle. - Faire revenir l'oignon et les allumettes avec la cas d'huile pendant 5 min.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le lait, le sel, poivre, emmental et levure.
- Piquer la pâte avec une fourchette.
- Verser uniformément le mélange oignon/ allumettes sur la pâte. - Ajouter le mélange aux oeufs.
- Enfourner 25 à 30 min
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments quiche lorraine allégée recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
