Salut tout le monde, c’est Louise, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, nous allons à faire un spécial plat, smoothie cacao banane avoine. un de mes favoris. Pour le mien, Je sera en faire un peu bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
La banane : essentielle dans le smoothie banane-avoine. La banane est un fruit très nutritif et énergétique. Mettre la banane coupée en morceaux, les dattes, les pousses d'épinards, le cacao, les flocons d'avoine, la purée de cacahuète dans le blender et recouvrir de lait.
Smoothie cacao banane avoine est l’un des plus populaire de récent tendances aliments dans le monde. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Smoothie cacao banane avoine est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont smoothie cacao banane avoine utilisant 6 ingrédients et 2 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Smoothie cacao banane avoine:
- Préparer 1 banane mûre
- Obtenez 2 càc de cacao amer
- Obtenez 300 ml lait de chèvre (ou autre lait)
- Prenez 1/4 tasse flocons d’avoine
- Obtenez 3 dattes
- Obtenez Des glaçons
Mixez dans un blender les rondelles de banane, le lait, le chocolat fondu et le fromage blanc. Servez le smoothie dans deux grands verres. Voici une recette de smoothie protéiné très facile et idéale pour un petit-déjeuner riche en protéines, plein Vous pouvez remplacer le lait d'amande par un autre lait végétal comme le lait d'avoine ou le lait de riz. Vous pouvez aussi préparer ce smoothie protéiné.
Étapes pour faire Smoothie cacao banane avoine:
- Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une texture homogène
- Servez le smoothie dans 2 grands verres et parsemez de cacao amer et de flocons d’avoine
Smoothie Ananas-Avocat-Banane - Mango and Salt. Après des années à découvrir ou inventer des smoothies, je crois que j'ai enfin trouvé ma recette préférée. Pour réaliser ce smoothie banane avoine faible en calorie, il vous faut une banane, du lait écrémé, de la cannelle et du son d'avoine, qui aide à affiner la silhouette. Le tour est joué, vous avez réalisé un smoothie gourmand, bon pour la ligne et pour la santé ! Cette vidéo vous est présentée par Manon.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments smoothie cacao banane avoine recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
