Salut tout le monde, J’espere vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à faire un spécial plat, petits moelleux aux legumes. un de mes favoris. Pour le mien, Je sera en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Moelleux à la courgette, coeur de mozzarella. Idéal pour celles et ceux qui aiment bien la courgette et le fromage de chèvre ! Coupez en petits morceaux l'oignon et le poivron.
Petits moelleux aux legumes est l’un des plus favored de actuel tendances aliments dans le monde. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Petits moelleux aux legumes est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier petits moelleux aux legumes utilisant 18 ingrédients et 7 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Petits moelleux aux legumes:
- Préparez-vous 1 poivron rouge coupé en dés
- Préparer 1 poivron jaune coupé en dés
- Obtenez 1 poivron vert coupé en dés
- Préparer 100 g légumes en julienne surgelés
- Préparez-vous 3 œufs
- Obtenez 100 g farine
- Préparer 50 g Maïzena®
- Préparez-vous 1/2 CC bicarbonate alimentaire
- Préparer 1/2 CC levure chimique
- Préparer 100 ml d'huile d'olive
- Préparer 1 oignon coupé en dés
- Obtenez 50 ml crème fraîche
- Obtenez 50 ml lait
- Préparer 30 olives (vertes ou noires) en rondelles
- Préparer 3 CS persil ciselé
- Prenez 30 g environ de mozzarella en dés (ou 12 billes de mozzarella)
- Obtenez Sel, Poivre
- Préparer Origan séché
Rincez les brocolis et les épinards. écossez les petits pois. Ces pains farcis, moelleux et délicieux feront le bonheur de vos enfants. C'est une idée idéale pour leur faire manger des légumes sans contestation. Disposez ensuite les petits pains sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Étapes pour faire Petits moelleux aux legumes:
- Dans un filet d'huile d'olive, faire revenir les oignons, avec les poivrons. Laisser cuire une dizaine de minutes.
- Dans un saladier, mélanger la farine, la Maïzena®, la levure et le bicarbonate. - Faire un puits au centre, y casser les œufs, ajouter l'huile d'olive, la crème, le lait et mélanger vigoureusement au fouet manuellement. - - Ajouter les poivrons cuits, la julienne de légumes, les olives en rondelles, saler, poivrer, et ajouter les herbes. - - Si la pâte est trop sèche, ajouter un peu de lait et mélanger de nouveau. - - Verser la pâte dans les cavités d'un moule à mini-savarin en silicone.
- Enfourner environ 20 minutes.
- Vérifier la cuisson à l'aide de la pointe d'un couteau, celle-ci doit ressortir sans pâte sur la lame.
- Démouler les moelleux, les poser sur une plaque allant au four, et déposer dans le creux du moelleux une cuillerée de mozzarella râpée (ou une bille) et surmonter d'une olive. - - Remettre une minute au four de sorte à laisser fondre la mozzarella.
- Servir chaud ou froid avec une salade verte.
- Astuce : Bien-sûr cette recette est déclinable avec d'autres légumes, du thon, du saumon, du poulet… ce que l'on veut !!
Badigeonnez-les de jaune d'œuf dilué dans une cuillère à soupe de lait. A votre table, on fait la grimace à la vue de légumes verts ? On vous réclame des pâtes ou des pommes de terre ?!!! Eh bien plus maintenant avec la recette que je vous propose les sourires vont être à nouveau là. Omelette + tomates : quel moelleux !
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut pour ce exceptionnel aliments petits moelleux aux legumes recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
