Bonjour à tous, Espère vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je sera en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses. #healthy #sanssucre. En utilisant nos services, vous acceptez notre Politique des Cookies et Conditions d'utilisation. Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses.
Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses est l’un des plus favored de récent tendances repas sur terre. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Ils sont bien et ils regardent fantastique. Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses utilisant 6 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses:
- Préparer 2 yaourts nature
- Prenez 350 g purée de fruit (pommes, banane, etc.)
- Préparez-vous 6 oeufs
- Prenez 6 pots de farine tout usage
- Préparez-vous 1/2 sachet de levure chimique
- Obtenez 2 à 3 g de stévia (facultatif selon le fruit utilisé)
J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Ce gâteau est fait sans matière grasse, l'huile est remplacée par un bon jus d'orange pressé, un régal. farine; sucre; Levure chimique ou bicarbonate; Jus d'orange pressé ; sucre vanillé; oeufs; sel; yaourt; farine, sucre, Levure chimique ou bicarbonate, Jus d'orange pressé, sucre vanillé, oeufs, sel, yaourt. laetitia dauphin Recette soumise par laetitia dauphin. Créée par poidsgourmand Questions-Réponses contenant "gateau sans sucre et sans gras":- quand quelequ'un est au regime et que c'est bientot son anniversaire on veut lui faire un gateau mais existe t'il un gateau sen matiere de sucre ni matiere grasse. - bonjour coment preparer un gateau sans sucre() - est ce qu'on peut utiliser autre chose que la crème au beurre pour "coller" la pate a sucre sur un gateau Sans sucre raffiné, matières grasses ni lactose ajouté, ce gâteau très facile à réaliser sera parfait pour un bon goûter automnal 🙂 Laissez vous tenter ! Moelleux au chocolat et au beurre de cacahuètes Sans sucre; Recettes de sans matière grasse.
Étapes pour faire Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses:
- Préchauffer le four à 180°C chaleur convection. Dans un cul de poule mélanger les yaourt nature avec la purée de fruit (ici j'utilise de la banane; vous pouvez mixer le mélange). Ajouter les oeufs et mélanger à nouveau.
- Ajouter la farine, la levure chimique et la stévia (j'en ai mis car la banane à un goût peu prononcé) et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans un moule à cake beurré.
- Enfourner à 180°C chaleur convection pendant 40 à 50 min. Au bout de 5 à 10 min, entailler la surface du gâteau dans le sens de la longueur pour favoriser une pousse uniforme (à peu près). Vérifier la cuisson à la lame d'un couteau qui doit ressortir propre. Attendre quelques minutes avant de démouler. Faire refroidir sur grille.
- Déguster :=)
- Le petit + : je vous conseille d'utiliser un édulcorant (stévia, xylitol, etc.) selon le fruit utilisé car le résultat risque d'être fade. Ce gâteau peut être intéressant pour les diabétiques.
La cuisson à la vapeur permet de manger sans matières grasses Photo par imagesBG. C'est décidé, vous avez l'intention de réduire votre consommation de gras et de rentrer dans ce vieux jean porté durant les années lycée et conservé dans votre armoire comme un doux souvenir lointain. Pour autant, vous n'avez pas envie de renoncer au plaisir. Je suis toujours effarée des quantités de sucre et de matières grasses demandées dans la plupart des gâteaux (même véganes et estampillés healthy) et je trouve souvent que lorsqu'on utilise du chocolat en plaquette, le gras et le sucre qu'il contient déjà suffisent amplement (tout dépend la quantité qu'on met, on est d'accord). Gateau au yaourt sans matière grasse; Insérer le fouet (il sert a bien aérer la pate du gateau) Mettre dans le les deux pots de yaourts et bien garder les pots qui servent de mesure aux autres ingrédients. mettre ensuite tous les autres ingrédients.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
