Bonjour à tous, Espère vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un spécial plat, salade de lentilles et carottes avec sauce tahin. un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin est l’un des plus bien aimé de récent tendances aliments sur terre. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier salade de lentilles et carottes avec sauce tahin utilisant 12 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Prenez 200 g lentilles vertes
- Préparez-vous 300 g carottes
- Prenez 15 ml d'huile d'olive
- Préparer 100 g roquette
- Obtenez 1/2 grenade
- Obtenez Vinaigrette
- Obtenez 45 ml d'huile d'olive
- Obtenez 2 cuillères à soupe vinaigre balsamique
- Prenez 1/2 cuillère à soupe moutarde
- Prenez 1 gousse d'ail émincée
- Prenez 1 cuillère à soupe sirop d'érable
- Obtenez 1 cuillère à soupe tahin (crème/purée de sésame)
Étapes pour faire Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Épluchez et coupez les carottes dans leur longueur, puis coupez les en deux.
- Mettre les carottes sur une plaque de cuisson et arrosez d'huile d'olive. Enfourner au minimum 15 min suivant votre four à 200°C.
- Faire cuire les lentilles dans de l'eau pendant 20-25 min.
- Fouettez l'ensemble des ingrédients de la vinaigrette. Optionnel : ajoutez de l'eau pour une consistance plus liquide.
- Servir avec quelques graines de grenade. Se mange chaud ou froid.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments salade de lentilles et carottes avec sauce tahin recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
