Bonjour à tous, J’espere C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un distinctif plat, quiche aux poireaux, crevettes & curry - ig bas. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Coupez les blancs de poireaux en rondelles, les faire suer dans une casserole. Mélangez la farine, les oeufs puis ajoutez les crevettes égouttées et le gruyère. Incorporez les poireaux à la préparation.
Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas est l’un des plus favored de récent tendances aliments dans le monde. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Ils sont bien et ils regardent fantastique. Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont quiche aux poireaux, crevettes & curry - ig bas utilisant 14 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas:
- Préparez-vous > pour la pâte :
- Prenez 250 g farine de seigle T150
- Préparez-vous 1 c à c de levure
- Prenez 8 cL d'huile
- Préparez-vous 12 cL d'eau tiède
- Prenez sel
- Préparez-vous > pour la garniture :
- Prenez 1 gros poireau
- Obtenez 1 bon filet d'huile d'olive
- Préparez-vous 150 g crevettes surgelées
- Prenez 70 g fromage frais (type Saint Morêt)
- Prenez du grana padano
- Préparez-vous 2 œufs
- Prenez 1 c à c de curry
Salez, poivrez et ajoutez le cumin et les zestes de citron, mélangez bien. Versez le poireau dans la crème, ajoutez les crevettes décortiquées. Etalez la pâte dans un moule, piquez-la à la fourchette. Saupoudrez de chapelure et étalez la purée de poireaux.
Instructions pour faire Quiche aux poireaux, crevettes & curry - IG Bas:
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- Laver puis émincer le poireau. Verser un filet d'huile d'olive dans une grande poêle puis y faire revenir les rondelles de poireaux. Couvrir et laisser cuire une dizaine de minutes en remuant régulièrement et en ajoutant un filet d'eau si besoin.
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- Pendant ce temps, préparer la pâte : mettre dans une boîte la farine, la levure, l'huile, l'eau tiède et le sel. Fermer la boîte et la secouer énergiquement quelques secondes. Préchauffer le four à 180°C.
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- Huiler un moule à tarte et y étaler directement la pâte avec les mains.
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- Quand les poireaux sont presque cuits, poser les crevettes surgelées sur le dessus des poireaux dans la poêle et laisser cuire encore 5 minutes à couvert. Au bout de ce temps, récupérer les crevettes et les découper en petits morceaux.
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- Dans un saladier, mélanger ensemble les œufs, le fromage frais et le curry. Ajouter ensuite les poireaux et les crevettes puis bien mélanger. Verser cet appareil sur le fond de tarte, recouvrir d'un peu de grana padano puis enfourner pour 25 minutes. Bon appétit :)
Battez les oeufs avec la crème et le lait, sel, poivre et une pincée de muscade. Versez sur les poireaux et saupoudrez de chapelure. Mettez de côté le vert des poireaux afin de ne garder que la partie blanche. Pour faire une quiche aux poireaux, faites d'abord cuire vos légumes, coupés en petits morceaux, à la poêle dans une noix de beurre. Étalez-les ensuite sur le fond de tarte puis recouvrez de la préparation à base de lait, de crème et d'œufs. Quiche aux crevettes et aux poireaux.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments quiche aux poireaux, crevettes & curry - ig bas recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
