Bonjour à tous, c’est Brad, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, salade de lentilles et carottes avec sauce tahin. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin est l’un des plus populaire de récent tendances aliments dans le monde. C’est apprécié par millions quotidienne. C’est vrai simple, c’est rapide, il goûte délicieux. Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier salade de lentilles et carottes avec sauce tahin utilisant 12 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Préparer 200 g lentilles vertes
- Préparez-vous 300 g carottes
- Préparer 15 ml d'huile d'olive
- Préparez-vous 100 g roquette
- Obtenez 1/2 grenade
- Préparer Vinaigrette
- Préparer 45 ml d'huile d'olive
- Prenez 2 cuillères à soupe vinaigre balsamique
- Prenez 1/2 cuillère à soupe moutarde
- Préparez-vous 1 gousse d'ail émincée
- Préparer 1 cuillère à soupe sirop d'érable
- Obtenez 1 cuillère à soupe tahin (crème/purée de sésame)
Instructions pour faire Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Épluchez et coupez les carottes dans leur longueur, puis coupez les en deux.
- Mettre les carottes sur une plaque de cuisson et arrosez d'huile d'olive. Enfourner au minimum 15 min suivant votre four à 200°C.
- Faire cuire les lentilles dans de l'eau pendant 20-25 min.
- Fouettez l'ensemble des ingrédients de la vinaigrette. Optionnel : ajoutez de l'eau pour une consistance plus liquide.
- Servir avec quelques graines de grenade. Se mange chaud ou froid.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments salade de lentilles et carottes avec sauce tahin recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
