Les épinards
Les épinards

Bonjour à tous, J’espere vous êtes avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à faire un spécial plat, les épinards. un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.

Sauter à la navigation Sauter à la recherche. Pour les articles homonymes, voir Épinard (homonymie). Les épinards en possèdent beaucoup, les rendant ainsi de plus en plus séduisants.

Les épinards est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Les épinards est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.

À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier les épinards utilisant 7 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous cuire que.

Les ingrédients nécessaires à la Les épinards:
  1. Préparez-vous 1 bote d'épinard
  2. Préparer 02 pomme de terre
  3. Préparez-vous Riz
  4. Préparez-vous 01 tomate mûr
  5. Préparez-vous 03 gousses d'ail
  6. Obtenez Sel, poivre noire
  7. Préparez-vous Huile, smen

Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires et consommés dans le monde entier. Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires. Nous vous faisons découvrir ici les dix meilleurs bienfaits des épinards que vous ne connaissez sûrement pas. Recette Epinards crémeux : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.

Étapes pour faire Les épinards:
  1. Couper l'épinard finement, mettez dans une casserole, ajoutez un peu d'eau et le sel.
  2. Faire bouillir un peu de riz et faire frire la pomme de terre coupée en carrés.
  3. Dans une poêle, mettez l'huile et le smen, ajoutez la tomate râpé, le sel, le poivre noir et l'épinard, le riz et les frites. Bon appétit.

Lorsque les épinards ont fondu, les arroser de crème et les parfumer de muscade, de sel et de poivre. The official Collins French-English Dictionary online. Comme la chicorée, les épinards ont besoin d'être cuits à grande eau, — (F. Parmi d'anciens potagers envahis par les ronces. Lavez les épinards, feuilles par feuilles.

Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments les épinards recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!